بدء التوقيت الصيفي في مصر الليلة

تبدأ جمهورية Egypt خلال ساعات تطبيق التوقيت الصيفي مع منتصف ليل الجمعة، عبر تقديم الساعة 60 دقيقة، وفق النظام المعمول به حتى نهاية أكتوبر، في خطوة تشمل مختلف المؤسسات والقطاعات الحكومية والخدمية مع استعدادات رسمية لتنفيذ التغيير الزمني.

ويأتي التطبيق استنادا إلى قرار مجلس الوزراء في مارس 2023، بهدف ترشيد الطاقة والاستفادة من ساعات النهار، بينما أصدرت وزارة الصحة والسكان في Ministry of Health and Population (Egypt) نصائح للمواطنين لتجنب اضطراب النوم وتعديل الساعة البيولوجية، في إطار متابعة التأثيرات الصحية للتغيير.

قد تشاهد: موعد التوقيت الصيفي 2026 في مصر اليوم 23 أبريل وتفاصيل تغيير الساعة رسميًا

وتشمل التوصيات النوم مبكرا وتقليل الكافيين مساء، والاستيقاظ في الموعد المعتاد صباح الجمعة، مع إمكانية اخذ قيلولة قصيرة عند الحاجة، في ظل توقعات بتأقلم تدريجي خلال الأيام الاولى، وقد يبدء بعض المواطنين في ملاحظة تغير بسيط في الروتين اليومي.

ويستمر العمل بالتوقيت الجديد حتى نهاية أكتوبر، مع تطبيقه في مختلف الجهات الرسمية والخدمية بشكل موحد.